MTB トレーニング thusday !!

マウンテンバイク を楽しく操るために自分が感じたことを投稿します

2018-07-22から1日間の記事一覧

上位頸椎を支点においた頸椎の評価方法!

まず初めにこの3枚! 環軸後頭関節が動きの大部分を司っていて、それに続いてc3以降も続いて動いていくことが分かります。 また、頭部には前庭系もありバランス制御にも役立っているから、後頭環軸もしっかり機能して頭が地面に対して垂直に保たれたり、向き…